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Purée de patate douce

Purée de patate douce

Pourquoi une purée de patate douce ? Je découvre " une nouvelle amie ". En effet, la patate douce en purée a un indice glycémique moyen. A savoir un IG de 50 comme le kiwi, alors que la pomme de terre a un IG de 80 en purée. Pour exemple, les pois chiches...

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Chemin de table

Chemin de table

Ouvrage de débutante. Une amie à qui il plaisait en a hérité. Je lui ai offert avec plaisir. Il faut savoir se séparer de quelques pièces pour pouvoir en faire d'autres. Je ne veux ni collectionner, ni remplir les armoires. Une photo pour l'envers, une...

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